Το Ταξίδι Μέσα μου: Σκέψου Θετικά. Το 90ήμερο ημερολόγιο ευεξίας δημιουργήθηκε για να σου δώσει κάτι πολύ απλό: λίγα λεπτά μέσα στη μέρα μόνο για σένα. Μέσα από καθοδηγούμενες σελίδες, μικρές υπενθυμίσεις και στιγμές ενδοσκόπησης, θα έχεις την ευκαιρία να παρατηρήσεις τις σκέψεις σου, να κατανοήσεις τα συναισθήματά σου και να αρχίσεις να δημιουργείς μικρές, ουσιαστικές αλλαγές.

Οι καθημερινές σελίδες λειτουργούν σαν μικρά check-ins με τον εαυτό σου. Οι εβδομαδιαίες προκλήσεις σε βοηθούν να κάνεις μικρά, ουσιαστικά βήματα στην καθημερινότητά σου, ενώ η εβδομαδιαία και μηνιαία ενδοσκόπηση σου δίνουν τον χώρο να δεις την πρόοδό σου.

Eίσαι έτοιμος/η για το πιο σημαντικό ταξίδι της ζωής σου; To δικό σου εσωτερικό ταξίδι.

Μέγεθος Α5

Διαθέσιμο σε σπιράλ και σκληρόδετο

σελίδες: 218

Με προπαραγγελία